<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>美味凉拌菜 &#187; 土豆类</title>
	<atom:link href="http://food.pubpat.net/liangbancai/tudou/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://food.pubpat.net</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 14 Sep 2008 22:41:06 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>土豆海带丝</title>
		<link>http://food.pubpat.net/639.html</link>
		<comments>http://food.pubpat.net/639.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 22:24:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[土豆类]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/wp/cn/liangbancai/?p=639</guid>
		<description><![CDATA[［用料］土豆500克，海带150克，蒜、葱、酱油、醋、盐、辣椒油各适量。
［制作］〔1〕将土豆洗净去皮，切成丝，用开水焯熟；海带泡开洗净，切成丝。
〔2〕葱切丝，蒜切末，再把其它调料与土豆沙、海带丝一起拌匀即可。
［特效］鲜、辣、艮。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>［用料］土豆500克，海带150克，蒜、葱、酱油、醋、盐、辣椒油各适量。<br />
［制作］〔1〕将土豆洗净去皮，切成丝，用开水焯熟；海带泡开洗净，切成丝。<br />
〔2〕葱切丝，蒜切末，再把其它调料与土豆沙、海带丝一起拌匀即可。<br />
［特效］鲜、辣、艮。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://food.pubpat.net/639.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>土豆沙拉</title>
		<link>http://food.pubpat.net/637.html</link>
		<comments>http://food.pubpat.net/637.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 22:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[土豆类]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/wp/cn/liangbancai/?p=637</guid>
		<description><![CDATA[［用料］土豆150克，鸡蛋1个，苹果1个，熟香肠1根，嫩黄瓜1条，熟菜籽油3汤匙，牛奶少许，精盐1汤匙，白糖1汤匙，醋少许，味精少许。
［制作］〔1〕将土豆洗净，放锅中加适量水，上火煮烂捞出，剥去皮，放盘中搅成泥状（也可切成方丁搅成泥），备用。
〔2〕熟香肠切成细丁；苹果去皮，去核，切成小丁；嫩黄瓜洗净后切成小丁，备用。
〔3〕将鸡蛋洗净，两头各戳一孔，将蛋白流在小碗内，蛋黄放另一碗内。
〔4〕将牛奶煮开，晾凉，备用；鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出，晾凉，切成小丁，备用。
（5）蛋黄中加入少许精盐和白糖。手握4根竹筷（用筷子的方头打蛋）向同一个方向不停地打搅蛋黄打至蛋黄稠厚时，淋入几滴熟菜籽油，边淋入，边搅拌，至蛋黄液极浓时，在淋入几滴熟菜籽油（边淋边搅），搅至蛋液极浓时可淋入少许醋稀释，再边搅边淋油直把油淋完。如果蛋黄液还较稠，可再加入少许醋，调稀，即成沙拉油。
（6）土豆泥（方丁）中加入适量精盐、味精、白糖，淋上沙拉油，搅拌均匀，在淋上牛奶（没有牛奶也可加少量开水），土豆泥即色白、发亮有光泽。
（7）将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面，食用时拌匀盛入盘内上桌即可。
［特效］味鲜色美，清凉爽口。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>［用料］土豆150克，鸡蛋1个，苹果1个，熟香肠1根，嫩黄瓜1条，熟菜籽油3汤匙，牛奶少许，精盐1汤匙，白糖1汤匙，醋少许，味精少许。<br />
［制作］〔1〕将土豆洗净，放锅中加适量水，上火煮烂捞出，剥去皮，放盘中搅成泥状（也可切成方丁搅成泥），备用。<br />
〔2〕熟香肠切成细丁；苹果去皮，去核，切成小丁；嫩黄瓜洗净后切成小丁，备用。<br />
〔3〕将鸡蛋洗净，两头各戳一孔，将蛋白流在小碗内，蛋黄放另一碗内。<br />
〔4〕将牛奶煮开，晾凉，备用；鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出，晾凉，切成小丁，备用。<br />
（5）蛋黄中加入少许精盐和白糖。手握4根竹筷（用筷子的方头打蛋）向同一个方向不停地打搅蛋黄打至蛋黄稠厚时，淋入几滴熟菜籽油，边淋入，边搅拌，至蛋黄液极浓时，在淋入几滴熟菜籽油（边淋边搅），搅至蛋液极浓时可淋入少许醋稀释，再边搅边淋油直把油淋完。如果蛋黄液还较稠，可再加入少许醋，调稀，即成沙拉油。<br />
（6）土豆泥（方丁）中加入适量精盐、味精、白糖，淋上沙拉油，搅拌均匀，在淋上牛奶（没有牛奶也可加少量开水），土豆泥即色白、发亮有光泽。<br />
（7）将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面，食用时拌匀盛入盘内上桌即可。<br />
［特效］味鲜色美，清凉爽口。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://food.pubpat.net/637.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>大酱土豆</title>
		<link>http://food.pubpat.net/635.html</link>
		<comments>http://food.pubpat.net/635.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 22:23:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[土豆类]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/wp/cn/liangbancai/?p=635</guid>
		<description><![CDATA[［用料］土豆500克，大酱、油各适量。
［制作］〔1〕土豆洗净，蒸熟后剥去皮切块装盘。
〔2〕将大酱用热油炸熟，浇在土豆上拌匀即可。
［特效］东北特色。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>［用料］土豆500克，大酱、油各适量。<br />
［制作］〔1〕土豆洗净，蒸熟后剥去皮切块装盘。<br />
〔2〕将大酱用热油炸熟，浇在土豆上拌匀即可。<br />
［特效］东北特色。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://food.pubpat.net/635.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
