茄汁鱼块
[用料]平鱼500克,香菜适量,番茄酱2汤匙,鸡蛋1个,淀粉1汤匙,鲜姜1块,洋葱1个,大葱1段,精盐1汤匙,料酒1汤匙,白糖1汤匙,花生油250克,味精少许。
[制作]〔1〕将平鱼去头尾,剖腹,去内脏,清洗干净,剁成1寸见方的块放碗内。
〔2〕鸡蛋两头抠破后使蛋清流入小碗内,打散,加入淀粉拌匀。
〔3〕大葱洗净,切成葱末;鲜姜洗净,一半切片,另一半刮皮切成姜末;洋葱洗净,切成细丝;香菜去根洗净,切成寸段。
〔4〕将姜片、葱段放在鱼块上,再加料酒和精盐(半汤匙)拌匀,腌一会儿。
(5)取炒锅置火上烧热,倒入花生油,待油热后,将腌过的鱼块蘸上蛋清、淀粉糊,放热油中炸至金黄色捞出。
(6)将炒锅中油倒出,只留少许在锅内,将洋葱丝、姜末入锅煸炒几下,将番茄酱倒入同炒,加入精盐、白糖和少许开水,用小火炒匀,即可停火。加入味精拌匀后,将炸好的鱼块带入,炒拌均匀,盛入盘中,晾凉,撒上香菜段即可。
[特效]色泽美观,鱼肉鲜嫩,味带酸甜。
拌墨斗鱼
[用料]墨斗鱼3条,嫩芹菜50克,葱白1段,姜一小块,料酒1汤匙,精盐1汤匙,白糖半汤匙,酱油2汤匙,香油半汤匙,味精少许。
[制作]〔1〕将墨斗鱼去骨和内脏,再将黑皮剥掉,彻底清洗干净,然后放开水锅内煮开,加入葱、精盐(半汤匙)、姜和料酒再煮10分钟,将墨斗鱼捞出放凉。
〔2〕将嫩芹菜摘去叶,冲洗干净,放开水锅中烫熟即捞出放凉,切成1寸长的段,放菜盘内,撒上少许精盐,拌匀。
〔3〕将凉透的墨斗鱼切成1寸长、1分宽的细条,放在芹菜段盘内,加入白糖、酱油、香油和味精,拌匀即可供食。
[特效]鲜嫩,味美适口。
油爆鱼
[用料]乌鱼500克,酱油半小碗,五香粉1汤匙,白糖2汤匙,料酒2汤匙,大葱1根,鲜姜1块,精盐半汤匙,味精少许,花生油250克。
[制作]〔1〕将乌鱼去鳞,剖腹,去内脏和头尾,洗净、晾干,横向切成2分的鱼片。
〔2〕大葱去根洗净,切成细末;鲜姜去皮,洗净后切成细末。
〔3〕取炒锅置火上烧热,倒入少许花生油。油热后,投入葱末和姜末,炒出香味后倒入酱油、料酒、白糖、五香粉和精盐。烧开后加入味精炒匀,盛入小碗中。
〔4〕将炒锅置火上,倒入花生油,用旺火将油烧热后,改用中火烧。将鱼片逐片放入锅中炸,炸至金黄色时捞出,立即浸入烧好的调味汁中,取出晾凉。
(5)将晾凉的鱼片码在盘内即可上桌。
[特效]油爆鱼香脆鲜嫩,味浓可口。
生熏白鱼
[用料]白鱼750克,酱油40克,绍兴酒15克,麻油10克,味精1克,姜适量,葱数根,青菜片数根。
[制作]〔1〕白鱼洗净,沿着鱼腹和脊椎用刀切上下两条切口,再将鱼切成两半,头的那半稍长,尾的那半稍短。然后加绍兴酒、盐、酱油、糖、味精、葱、姜,腌2~3小时。
〔2〕取锅一只,将锯末100~150克和水一桶放入锅中,搅拌好。圆形金属网一张放在锅中,青菜排在金属网上,以防止鱼熟后附在金属网上。葱数条排在青菜上,再把渍好的白鱼放在其上,盖紧锅盖,使烟不致漏出。
〔3〕将锅置于火上,先放水和锯末使沸腾发出热气,直到锯末的水分快干掉时,白鱼大致已熟。然后将糖撒到锅的周围,快速盖上,锅中冒出浓烟,用此熏鱼,1~2分钟就可取出。鱼放在盘子上,撒上麻油即成。待冷时食用,味道更佳。
[特效]熏味浓厚,多吃不厌。
卤鱼片
[用料]净鱼肉、菠菜、盐、味精、花椒水各适量。
[制作]〔1〕将净鱼肉切成小薄片。
〔2〕菠菜摘洗干净,切8分长的段。
〔3〕将锅放水烧开,把鱼片、菠菜分别烫透捞出,晾凉,控净水。
〔4〕用大碗,放入精盐、味精、花椒水,再放入鱼片卤1小时,捞出摆在盘内,撒上少许菠菜段即可。
[特效]清淡爽口。
拌鱼片
[用料]草鱼段250克,胡萝卜50克,香菜1棵,鲜姜一小块,鸡蛋(蛋清)1个,淀粉1汤匙,精盐1汤匙,料酒1汤匙,花椒油1汤匙,味精少许。
[制作]〔1〕淀粉加少许清水,溶化,再兑入鸡蛋清调成糊。
〔2〕将草鱼段洗净,剔去骨刺,将鱼肉切成1寸见方的鱼片,放小碗内,加入蛋清淀粉糊抓匀。
〔3〕鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;香菜去根,洗净,切成小段,备用。
〔4〕取锅加清水置火上烧开,将抓好糊的鱼片放在开水锅中划散,捞出,晾凉。
(5)胡萝卜洗净,切成细丝,放开水中烫一下,即捞出沥水,晾凉。
(6)将在开水中烫过的鱼片放在干净盘中,上面放上胡萝卜丝,撒上香菜段和姜丝,加入料酒、胡椒油、精盐、味精等拌匀,即可上桌食用。
[特效]鱼片鲜嫩,味美适口。

