炝拌腰片

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]新鲜猪腰250克,酱油2汤匙,醋1汤匙,香油1汤匙,料酒1汤匙,蒜2瓣,鲜姜一小块。
[制作]〔1〕用刀将猪腰纵向一剖两半,然后将猪腰内的白色腰腺剔除干净,洗净,切成小薄片,放碗内,加入料酒拌匀待用。
〔2〕鲜姜刮皮,洗净,切成细末待用。
〔3〕取一锅,加适量水,置火上烧开,将拌有料酒的猪腰片倒入锅内烫至断生即捞出,沥水后放盘内。
〔4〕蒜头剥去蒜衣,洗净,用刀拍碎,捣成蒜泥,放小碗内,加入姜末,酱油、醋、香油调拌均匀后浇在腰片上即可。
[特效]腰片鲜嫩,味美可口。

芥末肚丝

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]熟猪肚150克,酱油2汤匙,芥末湖半汤匙,醋2汤匙,香菜2小棵,鲜姜一小块。
[制作]〔1〕将熟猪肚切成1寸长的细丝,放开水中烫一下,捞出,沥水后放干净的盘内。
〔2〕将香菜根切除,摘去老梗和黄叶,洗净,控干水后切成粗末待用。
〔3〕鲜姜刮皮后洗净,切成姜末待用。
〔4〕将姜末放小碗内,加入酱油、醋和芥末湖调匀成汁,浇在肚丝上,最上面撒上香菜末,吃时拌匀即可。
[特效]肚丝酸辣可口,芥末味浓,有助增进食欲。

拌五丁

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]西红柿50克,嫩黄瓜1条,荸荠100克,瘦猪肉100克,鸡蛋2个,精盐1汤匙,精白面粉2汤匙,奶粉2汤匙,料酒1汤匙,香油1汤匙,味精少许。
[制作]〔1〕将瘦猪肉洗净放开水锅中煮至断生即捞出,晾凉,切成肉丁放盘内。
〔2〕将鸡蛋去壳放碗中,加入少许精盐、料酒和味精,用筷子将鸡蛋打散,蒸熟,切成与肉丁同样大小的丁,放在肉丁盘内。
〔3〕将嫩黄瓜洗净,切成丁,放肉丁盘内。
〔4〕将荸荠洗净削去皮,放开水中烫一下,捞出,切成丁,也放肉本盘内,撒上少许精盐拌匀。
(5)将西红柿洗净,切成小丁备用。
(6)将奶粉和精白面粉放碗内,先加少许清水,调成糊状,再加半碗水调稀。取炒锅置火上烧热,加入香油,再将调稀的奶粉倒入,烧开至粘稠状的湖时停火,加入适量精盐和味精拌匀,浇在各丁上,上面撒上西红柿小丁,吃时拌匀即可。
[特效]色泽美观,味道鲜美爽口,有奶香味。

肉丝拌芹菜

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]芹菜250克,瘦猪肉100克,料酒1汤匙,精盐1汤匙,花椒5粒,香油1汤匙,味精少许。
[制作]〔1〕将瘦猪肉洗净。
〔2〕取一锅加适量水,置火上烧开,把猪肉放入锅内,加半汤匙精盐和1汤匙料酒,加锅盖,将猪肉煮熟(不宜太烂)即捞出,先切成薄片,再对着肉纹切成1寸长的细丝,放盘内,撒上半汤匙精盐拌匀。
〔3〕掰去芹菜的老梗,摘掉芹菜叶,洗净,放开水中烫熟(烫时不宜加盖,不宜烫得太烂)。捞出,摊凉,斜切成细丝,放入肉丝盘内,加入半汤匙精盐、味精拌匀。
〔4〕取一炒锅置火上烧热,加入香油(其它植物油也可),待油热后加入花椒,炸出香味后将花椒铲去,将油浇在芹菜丝上,扣上碗焖10分钟即可。
[特效]此菜色绿脆嫩,味道鲜美。

酱萝卜拌肉丝

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]小酱开萝卜50克,猪里脊肉100克,葱头一小个,小葱2根,鲜姜一小块,精盐半汤匙,料酒1汤匙,鸡蛋清1个,湿淀粉2汤匙,花生油3汤匙。
[制作]〔1〕将酱萝卜切成细丝,放凉水中浸泡30分钟,捞出,沥水。
〔2〕将猪里脊肉洗净切成细丝,放碗内,加入精盐、鸡蛋清、湿淀粉拌匀。
〔3〕葱头去掉干皮,洗净,切成细丝;葱切除根须,洗净,切寸段;鲜姜去皮,洗净切成细丝,备用。
〔4〕取一炒锅置火上烧热,放入花生油,待油热后倒入肉丝,滑透拨散,即将肉丝铲起。将葱段、姜丝和葱头丝放入锅内煸炒几下,倒入肉丝、料酒、味精翻炒几下,盛入盘内,上面撒上酱萝卜丝,吃时拌匀即可。
[特效]肉丝鲜美,萝卜丝脆嫩爽口,是喝粥、下酒的好菜。

拌凉薯

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]瘦猪肉10克,凉薯250克,嫩黄瓜1条,精盐2汤匙,白糖1汤匙,辣油1汤匙,味精少许。
[制作](1)将凉薯洗净去皮,再冲洗一下,先片成薄片,再切成细丝,放盘内。
〔2〕将嫩黄瓜洗净,切成细丝,放盘内,撒上1汤匙盐,拌匀腌20分钟,滤去渗出的水。
〔3〕将猪肉洗净,取一小锅放适量水,置火上烧开,将肉放入并加一汤匙精盐,加锅盖,煮至断生即可。
〔4〕将猪肉捞出,晾凉,先切成薄片,再切成细丝,放在盘内,加入白糖、辣油(或香油),拌匀即可食用。
[特效]肉丝鲜嫩,凉薯清脆,色美味佳,是下酒的好菜。

菠菜、番茄拌肉丝

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

菠菜、番茄拌肉丝
[用料]瘦猪肉100克,番茄150克,菠菜150克,生姜一小块,精盐1汤匙,酱油2汤匙,香油1汤匙,味精少许。
[制作]〔1〕将瘦猪肉洗净,先切成薄片,再切成细丝。
〔2〕菠菜整棵洗净,从根部垂直切两刀(即十字刀)。
〔3〕肉丝和菠菜分别放沸水中烫2分钟,捞出,晾凉后,菠菜切成寸段。
〔4〕番茄洗净后用沸水烫一下,去皮,去籽,切成细丝;生姜先净后去皮,切成碎末。
〔5〕肉丝、菠菜段、番茄丝放净碗内,加入酱油、姜末、精盐、白糖、香油、味精拌匀即可。
[特效]此菜红、黄绿三色相嵌,色泽美观,味道鲜美。

白肉拌酸菜

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]瘦猪肉100克,酸菜150克,精盐1汤匙,白糖1汤匙,香油1汤匙,味精少许,鲜姜2片。
[制作]〔1〕将瘦猪肉冼 净,放锅内,加适量水(水没过猪肉即可)和姜,置火上煮,水沸后加入半汤匙精盐,煮至肉熟即可。
〔2〕将肉捞出,晾凉后切成细丝,放盘中。
〔3〕将酸菜洗净,挤干水,切成细丝,放放盘内,加入精盐、白糖、香油、味精,拌匀即可。
[特效]此菜微酸,清淡爽口,味道鲜美。

葱汁拌白肉

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]瘦猪肉250克,大蒜1头,酱油2汤匙,料酒1汤匙,鲜姜一小块,辣油1汤匙,香油1汤匙,精盐半汤匙。
[制作]〔1〕将猪肉洗净,切成两长条;鲜姜洗净,切成薄片。
〔2〕取一锅加适量水,加半汤匙盐,置火上烧开。将瘦肉条放入并加入姜片于料酒,盖上锅盖。将瘦猪肉煮熟,捞出晾凉,切成薄片〔越薄越好〕,码在盘内。
〔3〕将大蒜剥去蒜衣,洗净,捣成蒜泥,放小碗内,加入香油、白糖、酱油、辣油和少许凉开水,调成味汁,浇在肉片上,即可食用。
[特效]猪肉鲜嫩,清香,微辣爽口。

白切肉

September 13, 2008 · Filed Under 猪肉类 · Comment 

[用料]猪后腿肉250克,虾子酱油或辣酱油3汤匙,葱1根,鲜姜一小块,精盐1汤匙。
[制作]〔1〕将猪后腿肉修齐边沿地方〔带皮肉要先去皮〕,用水洗净。
〔2〕葱去根洗净,剖开,切成寸段。鲜姜洗净,切片待用。
〔3〕取一锅加适量水烧开,将猪腿肉放入水中。同时加入葱段、姜片、精盐、盖上锅盖煮开,撇去浮沫,加入料酒,改用文火煮至可用筷子戳进肉块时,即可捞出。晾凉,片掉一些肥膘,只留1分厚的肥肉。
〔4〕将熟猪腿肉斜着肉纹切成1分厚、2寸长、1寸半宽的薄片,整齐地码在盘内〔碎肉可以垫底,整片肉码在上面〕。食用蘸虾子酱油或辣酱油。
[特效]肉片鲜嫩,不腻,肉片红白镶嵌,用虾子酱油蘸食,味道更添鲜美。

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